梅はちみつのお浸し      

夏野菜と梅はちみつを使用して、さっぱりと甘酸っぱいお浸しに。

食べた瞬間に梅の香りがふわっと広がって、フレッシュで爽やかな味わいが楽しめます。

冷たい口当たりなので、暑い夏でも箸がいくらでも進んじゃいますよ。

簡単調理で作れるので、ぜひお試しくださいね!

材料

【約2人分】

ナス    1/2本
みょうが  4個
冷凍枝豆  10g
大葉    2枚
梅干し   4個
はちみつ  大さじ1杯
めんつゆ  大さじ2杯

作り方

  • ナスはヘタを取り、お好みの厚さにスライスします。
  • みょうがは半分にカットして、大葉は根本をカットします。
  • 冷凍枝豆はあらかじめ解凍しておき、梅干しは種を取り除いておきます。
  • 耐熱皿にナスとみょうがを入れ、電子レンジで約2~3分加熱した後、粗熱を取ります。
  • ボウルに、4のナス・みょうが、大葉、解凍した枝豆、梅干し、はちみつ、めんつゆを入れてよく和え、冷蔵庫で冷やします。
  • 冷えたら、皿に取り出して盛り付けて完成です!

使用するはちみつは、スッキリとした甘さのアカシアなどがおすすめ!
めんつゆはストレートタイプだと簡単に味付けできます◎
梅干しは、丸ごと使っても潰して使ってもOK!
電子レンジの加熱時間は様子を見て調整してください☺